如何在 X 上发长文

2026 年 9 月更新 · 发布资格以 X 帮助中心为准

X 上的长文形式叫 Articles（X 长文）。和普通推文不同，长文有标题、封面、小标题、正文插图，没有字数限制，发出去后在你的主页和时间线里以卡片形式出现。这一页按顺序讲怎么在 X 上写一篇长文并发布，最后讲如果你本来就用 Markdown 写作，有什么更快的办法。

谁能在 X 上发长文

任何人都能看长文，但不是谁都能写。按 X 帮助中心的说法，发布长文限于 Premium 和 Premium+ 订阅用户、Premium Business 和 Premium Organizations。个人订阅用户要等账号审核通过、蓝标生效后才能用。Basic 档不在其中。

这个范围是 2026 年 1 月放宽的，之前只有 Premium+ 和机构能用。X 会不时调整规则，如果编辑器打不开，先去看上面那页帮助中心，别急着以为是哪里坏了。

编辑器地址是 x.com/compose/articles。这个页面列出你的草稿和已发布的长文，有按钮新建一篇。每篇草稿有自己的编辑页，发布或删除之前一直保存在这里，关掉标签页以后还能接着写。

用电脑上的浏览器。编辑器是为桌面网页做的，粘贴和传图也都是在电脑上最方便。

标题是顶部单独的一栏，不属于正文。别太长，要能在时间线卡片里读完。下面的正文像一个简单的文字处理器：加粗、斜体、删除线、链接、有序和无序列表、引用。

按写博客的方式写：段落短，一段一个意思。一整堵文字墙在手机上比在显示器上难读得多。

正文里只有两级标题：标题和副标题。主要章节用标题，副标题少用。如果草稿来自层级更多的地方（比如 Markdown 的 H1 到 H6），得压成两级。

编辑器没有表格按钮，通常的做法是把表格截图当图片插进去。代码的支持也有限，代码块、表格和分隔线这一页讲得更细。

从头到尾再读一遍，最好把窗口拉窄了读。确认图片在该在的位置、链接能点、封面裁得好看。然后点 Publish（发布）。长文会有自己的链接并出现在你的主页上，同时会有一条带长文卡片的推文推给你的关注者。

发出去以后，大家互动的对象就是这张卡片。想看它是在涨还是停了，X Viral Monitor 会在时间线里显示每条推文每小时的浏览量。

短文直接在 X 编辑器里写没问题。长一点的，多数人会在 Obsidian、Notion、Typora 或 VS Code 里写，麻烦就从这里开始：把 Markdown 粘进 X，得到的是原样的 ##、一行行 ![](…) 而不是图片，表格塌成一堆竖线。手动把格式补回来，比写的时间还长。

X 长文 Markdown 导入器是一个在粘贴时完成转换的 Chrome 扩展。流程变成：

在你习惯的编辑器里用 Markdown 写好文章。
打开 x.com/compose/articles，新建一篇草稿。
复制 Markdown，在编辑器里按 Ctrl+V。也可以点编辑器工具栏里的导入 Markdown选一个 .md 文件，或者直接把文件拖进浏览器窗口。
检查草稿，照常发布。

它替你处理的事：

它不会自动发布。你最后得到的总是一篇普通的 X 草稿，检查完再自己点发布。

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